El te es algo que me gusta mucho y a lo largo de mi vida he aprendido sus bondades.
Para dormir bien:
Tilo, mburucuyá y valeriana. Mezclo los tres y los tomo un rato antes de acostarme.
También es buena la manzanilla.
Dolores de panza:
Malva. Es buena para desinflamar.
Carqueja. Yantén. Manzanilla. Boldo.
Colesterol:
Té de hojas de níspero,
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